ようおまいりでした。

旅の記録や日々感じたことを自由気ままに夫婦で綴っていきます

2021-05-27から1日間の記事一覧

【健康】運動のおともに!タンパクオトメで手軽に栄養補給🥛!

最近おうちフィットネスにはまっていますが、せっかく運動した後に、 何もしないのはもったいない!ということで、プロテイン生活はじめました。 プロテイン初心者な私ですが、昔兄が飲んでいたバカでかい容器に入ったプロテインを1口飲んで、 プロテイン=…