コロナ禍で外出や通勤の機会が減り、明らかに運動不足。
おうちエクササイズを昨年から意識的に行うようになりました。
たけまりさんのエクササイズ動画、リングフィットアドベンチャーに続き、
最近はまっているのは、Nintendo Switchの『Fit Boxing』！
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実家の母や姉のおすすめで「今日の結果は何歳やった！」と嬉しそうに語ってくれるので、うちでもやってみることに！
リズムに合わせてパンチするとなかなか楽しい！
終わった後は汗が流れるほど出て爽快感があります。
二人同時プレイもできるので、最近は主人と楽しく一緒にプレイしています。
実家では専用のグリップハンドル使っていておすすめだそう！今度使ってみよう！
皆さんもぜひやってみてください。
良い運動にもストレス発散にもなりますよ。
