前回に続き産後入院5日目の記録です。
この日は待望の母子同室がスタート！
今まで授乳室でしか会えなかった息子と
一緒に過ごせてうれしい反面、
上手くお世話できるかなと心配でドキドキしました。
覚えること、やるべきことで
心身ともにいっぱいいっぱいになった一日でした。
↓前回の記事youomairi.com
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8月7日
1時30分
本日1回目の授乳。
母乳（直乳）で6g増える。
前回搾乳した母乳をあげ、追加で20㎖のミルクをあげる。
4時20分
2回目の授乳。
角度やポジションが悪いのか母乳をあげていると
ちょっと顔を背けていやいやとしかめ面をする。
息子が授乳中に勢いよくおしっこしていてオムツが温かい。
授乳後体重をはかると残念ながら-2gだった。
追加で40㎖のミルクをあげる。
5時30分
部屋に戻りしばしの間寝る。
7時
看護師さんがきて血圧を測る。
次の授乳で呼ばれる前にさっとシャワーを浴びる。
8時
3回目の授乳。
残念ながら母乳で体重は増えず今回も-2g。
ミルクを40㎖あげる。
あげてるあいだに勢いよくうんちする。
今回はゆるくなくて固まりのある緑色のうんち。
今日の看護師さんはお産の時取り上げてくれた看護師さん！
すごい安心感があるし相談しやすい。
9時
授乳後お産の時に入った内診室へと案内されて
先生による内診。
会陰切開で縫合したところはとても綺麗に治ってきているそう！！
子宮のなかももう殆ど血がついていなくて
綺麗に回復しているそうで収縮も順調。
頸管裂傷の部分も問題なく、
お産が上手だったから治りも早いんだねと誉められる。
スムーズなお産へと導いてくださった先生や
看護師さん様々やなとありがたい気持ちでいっぱいになる。
今後の血圧の経過をみるために血圧手帳をつけることになった。
9時30分
朝食
白ごはん、味噌汁、高野豆腐の煮物、ごぼうサラダ、牛乳
朝食後主人と電話し、
内診の結果や入院期間が延びてまだ退院できない旨伝える。
10時
看護師さんがきて血圧測定、検温。
今回の血圧の数値は問題なくこれから朝・夕と血圧をはかり、
血圧手帳をつけることに。
2週間検診の時に血圧の経過をみさせてくださいねとのこと。
胸が張って痛いのと癒着しているので、
看護師さんが胸のマッサージをしてくれて楽になる。
セルフマッサージの方法も教わったので、
これから自分で癒着しないように頑張る。
便秘薬の効きがよすぎるのか下痢ぎみになる。
今日ですでに3回目でおなかがゆるゆるなのでもう薬は飲まない。
11時
4回目の授乳。
胸が張っているので母乳をあげた後搾乳機で搾乳する。
40㎖程出たのでそのまま絞りたてを哺乳瓶に移して飲ませる。
12時過ぎ
母子同室のOKが出てようやく息子と一緒の部屋で過ごせることに！！
母子同室の準備を看護師さんが授乳中してくださっていたので、
部屋へ移動して母子同室の説明を受ける。
湯沸かしポット（80度に設定）、消毒液は24時間で交換。
消毒（ミルトン）は1時間つけておけばOK。
使わない場合もそのままつけておいて、
使うときに取り出して使用できる。
搾乳機など消毒しておく。
いつ授乳したか、うんち・おしっこをしたかなどを
記録用紙に記録する。
説明を聞いたあとは昼食。
白ごはん、焼きさば、そば、ほうれん草のお浸し、ソフール
持ってきてもらいたいものがあるので母に電話すると
3週間も早い出産になったので急いで
サニーマットを作り上げたらしい！！すごい！
テレビ電話で息子のお顔を見せていると
看護師さんがやってきて沐浴指導を
母も一緒に受けることができる旨説明してくれる。
（本来コロナで家族の面会もNGですが、
私が高血圧で退院後もしんどいだろうということで
母も一緒に指導を受けられるように配慮してくれました）
13時過ぎ
昼食を食べ終えると息子がおしっこしているのと
お腹がすいてかギャン泣き。
急いで授乳の準備して授乳。
いつもより少し長めで15分ほど左右であげる。
14時頃
母乳をあげたあとミルクの作り方を看護師さんから教わる。
消毒した哺乳瓶を組み立て、
80度のお湯をミルクの分量分ポットから入れる。
(今回は40㎖)
ほほえみのキューブをいれてふるとすぐにとける。
流水にさらして冷やし、人肌の温度にしたら完成！
ミルクを飲ませてげっぷさせた後、
岩のりのような緑色のうんちをしていたのでオムツを替える。
15時20頃
動きっぱなしで顔がぽーっとしていたので
血圧上がっていると思ったけど看護師さんが来て
血圧をはかると116と下がっていた！
母乳外来の処置（マッサージ）をしてくれて
癒着している部分をはがし、カチカチで浮腫んでいた胸を
もっとお乳がでやすいようにしてくれる。
その後搾乳するとこれまで見たことないくらい
びゅーっと母乳が飛び出す瞬間があり感動。
搾乳しながら今回のお産について振り返る。
（産前に提出したバースプランを元にバースレビューを書いてねと
紙を渡されていたけれどお世話で書く暇もなかったので、
看護師さんが聞き取りしながら書いてくれる）
思い出すと自然と涙が出そうになるのと
眠気をこらえながらお話しする。
もっと上手く話したいのに疲れていて頭がうまくまわらなかった。
息子はその間もすやすや。
おとなしく寝てくれていた。
次の授乳までしばし休憩しておく。
マッサージと搾乳のお陰で横になった時に
胸が全然痛くなくつっかえないことに感動！
17時
看護師さんのアドバイス通り先に搾乳してから直乳してみる。
20㎖とれたところで直乳。
その後先ほどとった搾乳を哺乳瓶にいれて飲ませ、
ミルクも初めて自分で作る。
ミルクは搾乳で使った瓶をそのまま使うのでOK。
初めてなので念のため看護師さんに問題ないか見守ってもらう。
20㎖など少ない量の時は先に哺乳瓶のふたにお湯を入れてから
瓶に入れるとやりやすいそう。
ほほえみキューブをいれてちょうど20㎖となるように
お湯はラインより気持ち少なめに入れる。
量が少ないとすぐ冷えるのでそんな時は
ぬるま湯につけて温めてあげるといいそう。
息子は飲むのもげっぷもスローペースなので
搾乳や消毒の時間も入れると
トータルで2時間ほどかかった。
やること多いし身体のあちこちが凝る。
19時
夕食
白ごはん、団子汁、牛肉の甘辛煮、ゆでブロッコリー、
サラダ根菜の煮物、メロン
夕食後看護師さんが来て血圧測定すると
120とだいぶ落ち着いている。
検温、胸の張り具合、子宮の収縮のチェックの後、
明日提出する検尿の容器と産後のメンタルチェックする
アンケートを受け取る。
20時
母子同室になってようやくテレビ電話もできるので
息子の現在の様子を伝えるためお盆で
実家に帰省中の主人にテレビ電話する。
お義父さんお義母さんも嬉しそうにしてくれていた。
息子が盛大なブリブリ！と音をならして
うんちしたのでお別れをしておむつ替え。
黄疸治療が終わったため灰色よりの抹茶色のうんちに変化していた。
オムツ交換後授乳スタート！
今回は直乳を先にして後から前に搾乳した40㎖を飲ます。
お乳の道がようやく開通してきたのか乳輪回りを押さえると
母乳がよくでていて息子がこれまでにない吸い付きと
ゴックんと飲み込む音が聞こえる。
今回も結構時間がかかり、
その後のオムツ換え、搾乳、哺乳瓶消毒をして
終わったのは22時30分。
次なる授乳に備え少し横になる。
搾乳したお陰で胸が楽！
マッサージをしてくれた看護師さん様々やなーと
感謝の気持ちでいっぱいになりながら眠りにつく。
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看護師さんのゴッドハンドによるマッサージによって
5日目にしてようやく母乳の出もよくなってきました！
ただ慣れない赤ちゃんのお世話を産後のダメージが大きい体で
こなすのは大変！
念願の母子同室がスタートして嬉しい反面、
身体的に疲労が蓄積されていきました。
6日目へ続く。
